阿尔卡拉斯认为谦逊是成就的关键,心态调整源于刻意训练

阿尔卡拉斯认为谦逊是成就的关键,心态调整源于刻意训练

2026-05-03 13:48:02 1次阅读

在蒙特卡洛大师赛八分之一决赛中,西班牙的小将阿尔卡拉斯以三盘战胜埃切韦里,成功跻身八强。赛后,他在新闻发布会上分享了对比赛的独到见解,纵深探讨了比赛数据、心态调整以及对手评价等话题。

阿尔卡拉斯认为谦逊是成就的关键,心态调整源于刻意训练

面对记者关于是否借助ATP的数据来制定战术时,阿尔卡拉斯坦承,虽然数据相当有用,但这些更多是他的教练的责任。“我会利用这些数据,但主要还是由教练分析对手的表现。教练会告诉我对手的特点和习惯,而我则更专注于如何打好自己的比赛。”他补充道,了解对手在关键时刻的习惯区域是有帮助的,但自己始终把重点放在提升个人表现上。

阿尔卡拉斯还谈到,保持积极心态、迅速忘记失误的能力是一系列刻意训练的结果。“年轻时我经常因为失误而大发雷霆,脑海里充满负面情绪,常常陷入低迷。”他回忆道,“我后来意识到,保持积极的心态至关重要。即使状态差,失误频繁,只要调整好思路,局面就能改善。”结束每场比赛时,他会进行反思,尽量思考下一场比赛的战术,这尽管有时很困难。

在谈及哈萨克斯坦选手布伯利克对他和辛纳的大满贯表现赞誉时,阿尔卡拉斯显得十分谦和:“虽然我们刚刚赢得了九个大满贯,但我并不觉得自己无敌。”同时,他对布伯利克的称赞表示感谢,认为这增强了他在大满贯赛事中的信心,但他不认为自己不败。

发布会上,记者提到巴西新星丰赛卡对当前最佳正手球员的排名,阿尔卡拉斯对此表示了乐观的看法,并给出了一些建议。“这个排名不好评,但挺有意思的,”他说,他希望将卢布列夫纳入名列,同时建议把西西帕斯替换为阿利亚西姆,“我很欣赏他的风格。”对于贝雷蒂尼的位置,他表示接受:“当然,我私下希望自己能排第一,感谢大家对我的关注。”

阿尔卡拉斯认为谦逊是成就的关键,心态调整源于刻意训练

凭借这场胜利,阿尔卡拉斯顺利进入蒙特卡洛大师赛的八强,下一轮将迎战布伯利克,后者也有出色的表现,首次晋级赛事八强。这场对决无疑令人期待,不论结果如何,阿尔卡拉斯在心态和对比赛的认识上的成长,已经让人们看到了他的无限潜能。

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